【ECO＆FIRE料理】月見トマトソースパスタ[ECO＆FIRE指数：0]

ECO
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おはよーさんです！　t_tです　٩( ”ω” )و
今日も１日、お疲れもん🍋

今日はコレ、ECO&FIRE(エコファイヤー)料理です！

合言葉は、”食品ロス０（ゼロ）”

　

今日は、良いパスタソースを発見したので、

早速、超シンプルに作ってみました。

t_t
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茹でて和えるだけ(笑)。

　

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【月見トマトソースパスタ】

ECO＆FIRE指数：0

ECO&FIRE指数とは・・・下記リンク参照下さい。
〈関連リンク：【記事概要説明（今回のみ）】〉

ECO指数：0(円)

特になし：計0.00kg × 20円 ＝ 0(円)

FIRE指数：0(円)

①特になし：0円÷10≒0円
　《合計》：0(円)

②特になし：0円
　《合計》：0(円)

　

材料

  • パスタ(1～2人前)
  • パスタソース(適量～多め)
  • 卵(2個)

今回の食品ロスは、ゼロ٩( ”ω” )و

t_t
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兎に角、材料がシンプル(笑)…(*ﾉωﾉ)

　

今回のトマトソースは、下記のものです。


舐めたら薄味で美味しかったので、和えるだけでなく最後に少しかけました(笑)。

ソースにオリーブオイルや香草などが入っており、助かります。

t_t
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結構たっぷり入れても、

大丈夫だよ(`･ω･´)b

　

茄子くらいは入れたい所ですが、茄子だらけになりそうで止めました(笑)。

　

内容

結果、流石のトマトで、美味しかったです(*ﾉωﾉ)

ビジュアルを少しでも良くするため、

卵白だけ火を入れて卵黄だけ最後にのせました(*ﾉωﾉ)

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トマトソースが美味しいから、

それだけで十分(笑)。

　

パンや米もですが、パスタって何故こんなに安いんでしょうかね？

主食バンザイでした(*ﾉωﾉ)

　

　

永遠の反省

今回の反省です。

  • 具が卵のみ…😨

　

【まとめ】

如何でしたでしょうか。

笑いのネタにでもなりつつ、

食品ロスを考えるきっかけになれば幸いです。

t_t
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トマトとオリーブオイルは合うね！

　

持続可能な幸せを共に追求していきましょう！

　

【番外編】

めのキッチン

ECO&FIRE指数も高く栄養抜群の、めのめのさんによる「めのキッチン」が私はオススメです。

トマトソースといえば、コレしかないですね(`･ω･´)b

ナポリタン - めのキッチンの美味しい生活 (hatenablog.jp)
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