たった３千円で年間数万円の節約になるシャワーヘッドがこれ！
〈関連リンク：【ECO＆節約】Amazonで買ったシャワーヘッドがECOすぎたので共有します(節水率80％＆3千円で年間数万円の節約😨)〉
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
おはよーさんです！ t_tです ٩( ”ω” )و
今日も１日、お疲れもん🍋
今日はコレ、ECO&FIRE(エコファイヤー)料理です！
合言葉は、”食品ロス０（ゼロ）”
今日は、初めての(何の変哲もない)鍋だったので、
早速、記録がてら記事にしてみました。
皆さんが「鍋は簡単だ」と言うので…(*ﾉωﾉ)
【鍋】
ECO＆FIRE指数：0
ECO&FIRE指数とは・・・下記リンク参照下さい。
〈関連リンク：【記事概要説明（今回のみ）】〉
ECO指数：0(円)
特になし：計0.00kg × 20円 ＝ 0(円)
FIRE指数：0(円)
①特になし：0円÷10≒0円
《合計》：0(円)
②特になし：値引き0円(貰いもの)
《合計》：0(円)
材料
- 白菜(適量)
- ねぎ(3本)
- 人参(1本)
- しめじ、エノキ(適量)
- 水(適量)
- 鍋のもと、だしの素、味噌(適量)
今回の食品ロスは、野菜の皮٩( ”ω” )و
野菜は全て貰いものだったんだけど、
土が多くて流石に皮剥き…(*ﾉωﾉ)
尚、キノコ類は冷凍保存可能との事で、
沢山買って冷凍しておきました(上段)。
１パック５８円だったかな？
何故そんな安い…(;’∀’)
値上げすれば良いのに(笑)。
今回は、全て冷水に浸した状態で火をつけるのみとしました。
結構たっぷり投入(`･ω･´)b
白菜の量で調整(笑)。
内容
結果、まずまず美味しかったです(*ﾉωﾉ)
火をつけた時の画像(笑)。
種類が多いので、珍しく色合いの良いビジュアルですね(笑)。
味見をせずに…薄味すぎましたが、薄味好きなので良しとします(笑)。
皆さん仰る様に、
待つだけで本当に簡単だった(笑)。
タンパク質が無いですが、別で鮭を頂きました。
残った汁も、具を追加して雑炊で頂きました٩( ”ω” )
永遠の反省
今回の反省です。
- 薄味すぎた…😨
【まとめ】
如何でしたでしょうか。
笑いのネタにでもなりつつ、
食品ロスを考えるきっかけになれば幸いです。
冬は鍋も良いね！
持続可能な幸せを共に追求していきましょう！
【番外編】
めのキッチン
ECO&FIRE指数も高く栄養抜群の、めのめのさんによる「めのキッチン」が私はオススメです。
全部食べられるアンコウで有名な地域なので、これを紹介させて貰います٩( ”ω” )و
アンコウ鍋と七草ふりかけご飯 - めのキッチンの美味しい生活 (hatenablog.jp)
