おはよーさんです！ t_tです ٩( ”ω” )و
今日も１日、お疲れもん🍋
今日はコレ、ECO&FIRE(エコファイヤー)料理です！
合言葉は、”食品ロス０（ゼロ）”
今日は、簡単に(卵かけ)キノコご飯を作ってみましたので、
早速、記事にしてみました。
t_t
超簡単！
【キノコご飯】
ECO＆FIRE指数：0
ECO&FIRE指数とは・・・下記リンク参照下さい。
〈関連リンク：【記事概要説明（今回のみ）】〉
ECO指数：0(円)
特になし：計0.00kg × 20円 ＝ 0(円)
FIRE指数：0(円)
①特になし：0円÷10≒0円
《合計》：0(円)
②特になし
《合計》：0(円)
材料
- しめじ(1袋)
- ご飯(1合)
- 卵(2個)
- めんつゆ、だしの素(適量)
今回の食品ロスは、しめじの根本٩( ”ω” )و
t_t
流石に根本は…(笑)。
元々t_tは、ご飯は専用の容器で電子レンジで作っています。
時間は、500Wで15～17分位です。
t_t
簡単で良い…(笑)。
今回は、単にそこにしめじとめんつゆとだしの素を入れただけという、
超簡単なものです(笑)。
内容
結果、シンプルすぎましたが、普通に美味しくできました(*ﾉωﾉ)
t_t
更に、卵かけごはんに(*ﾉωﾉ)
しめじの出汁は勿論美味しいのですが、
めんつゆやだしの素の優秀さも改めて感じますね(`･ω･´)b
t_t
こんな簡単なのに美味しいとは(笑)。
永遠の反省
今回の反省です。
- 水が少し多かった…😨
【まとめ】
如何でしたでしょうか。
笑いのネタにでもなりつつ、
食品ロスを考えるきっかけになれば幸いです。
t_t
これぞ時短！٩( ”ω” )و
持続可能な幸せを共に追求していきましょう！
【番外編】
めのキッチン
ECO&FIRE指数も高く栄養抜群の、めのめのさんによる「めのキッチン」が私はオススメです。
そもそも、この記事を見て私も作りました(笑)。
シメジと油揚げの炊き込みご飯 - めのキッチンの美味しい生活 (hatenablog.jp)
