おはよーさんです！ t_tです ٩( ”ω” )و
今日も１日、お疲れもん🍋
今日はコレ、FIREと健康についてです。
過去にFIRE達成後の悩みについて触れましたが…
〈関連リンク：FIRE後の悩み〉
不思議と、健康の不安を挙げる人は少ないね。
でも、健康が一番大事なのは皆ご存知のはずです。
改めて、FIRE寄りで健康の重要さを考えてみましょう٩( ”ω” )و
【本記事で得られる学び】
- 健康の重要性（FIRE目線）
- 健康を損ねた場合
【前提と結論】
回答：健康が一番、最低限の努力は必要
FIREは、将来の経済的＆時間的な自由や幸せを得にいく行為です。
その過程や達成直後に
健康を失いたくはないですよね。
健康を失えば、下記のあらゆる行動が難しくなります。
- 行ってみたかった旅行など
- やってみたかった仕事など
又、定年退職後の健康寿命は、平均10～20年程度です。
防げない不健康もあるけど、
最低限は健康に気を配ろう！
なるべく長くFIRE生活を楽しむために…
活動に困らないレベルの健康は維持したいですね。
【FIREと健康に関して】
FIREを目指す最中に健康の重要さを忘れがちな理由
回答：当たり前マインドになるため
FIREを目指す最中は、「健康よりお金！」となりがちです。※私もでした😨。
下記など全て、当たり前マインド(造語です)にならない習慣が大事ですね。
- 虫歯が無いこと
- 健康であること
- 事故に遭わないこと
- 酸素があること
- 生きていること
痛みを味わってから気付くのは、多数派です。
皆さんは是非、少数派になりましょう٩( ”ω” )و
FIRE達成者が健康を大事にする理由
回答：健康でいる限り、自由な生活が出来るため
実は、FIRE達成者は健康を大事にします。
定期的にジムに通う
FIRE達成者も多いんだ。
目指す最中に軽視した健康を（私です）、FIRE達成後は大事にするんですね。
理由は、「不労所得＞生活費」の状態になるからです。
健康でいる限り自由なんだから、
健康を大事にするのも当然って訳だね。
【健康を損ねたとしても】
どんなに健康に気を使っても、万が一の事は有り得ます。
そのために必要な事を考えてみましょう。
健康保険だけは必要
健康保険への加入は、日本では義務となっています。
健康保険料って、
兎に角高いですよね…。
確かに、気持ちは解るよ。
改めて、健康保険加入者のみが受けられる主な内容です。
- 医療費３割負担（常に医療費が３割に）
- 高額療養費制度（毎月の医療費限度額が数万円に）
既に凄い保険に既に入っているんですね(笑)。
他の医療保険は必要？
っていうレベルだね(笑)。
常に３割負担は勿論ですが、何より限度額が助かる所です。
健康保険未加入で○○○万円の手術を…など、考えたくもないですね(笑)。
健康保険は必要なんですね。
既婚者は生命保険も
既婚者は、お互いに生命保険も検討してみたいですね。
お互いに万が一の時に、もう片方の健康などの助けになるでしょう。
保険は病気を治してくれない
当たり前ですが、保険は病気を治してくれません。
高い保険に幾つ入っても、治るまでの期間は同じです。
万が一のために、普段から認識しておきましょう。
【まとめ】
如何でしたでしょうか。
特に重要な事は２つです。
- 健康第一
- 健康保険への加入
FIREを目指すのであれば、健康を失わない様に…
失っても、「不労所得＞生活費」を維持できる様に想定しておきたい所ですね。
持続可能な幸せを共に追求していきましょう！
～～～番外編（ジム検索サイトの紹介）～～～
ジム通いを考えて居られる方は、
株式会社FiiTによるジム検索サイト【FitMap】が便利です。
全国で利用される全国のジム検索サイトで、下記リンクになります。
