おはよーさんです！ t_tです ٩( ”ω” )و
今日も１日、お疲れもん🍋
今日はコレ、退職に向けて10年前から準備を…という話題です。
じゅ…１０年前ですか😨。
突然ですが、皆さんは、退職されますか？
本ブログはFIREをメインとしたブログで、FIREも退職にあたりますが、
働いている限り、誰しも必ず、引退や退職は訪れます。
退職は、人生の大きな変化だよね。
本記事では、退職には心身の準備が必要である事やその準備内容について、
毎度シンプルに学んでいきましょう٩( ”ω” )و
【結論】
回答：退職に向けて、長期で心身の準備をすべし
タイトルで言っちゃってますが、
退職に向けては、時間をかけて心身の準備をしたい所です。
経済的自立は、あくまで経済面のみ
FIREや老後資金の準備における「経済的自立」というのは、
あくまで経済面の準備であり、心身の準備ではありません。
退職には、心の準備も必要なんだ(`･ω･´)b
楽になる変化でもストレスになり得る
FIREだろうが定年退職だろうが、退職は退職です。
退職やFIREをゴールに設定してしまうと、その後がキツくなるかもしれません。
〈関連リンク：FIREは目標？〉
又、仕事一筋で頑張ってきた方ほど、退職前と退職後の変化は大きくなり、
身体的には楽になる変化でも、ストレスになる場合も有るのです。
〈関連リンク：あなどれない「定年うつ」 再雇用でも60歳前後でメンタル危機に：日経ビジネス電子版〉
退職後のメンタル問題は万国共通
退職後に陥るうつ病などのメンタル問題は、日本に限った事ではありません。
現在、コロナウイルスをきっかけに、欧米で若者の「退職ブーム」が起きていますが、
安易に退職した方の殆どが「退職した事を後悔している」のです。
〈関連リンク〉
【退職までにできる準備】
経済面以外での退職までにできる心身の準備は、下記などが挙げられます。
- 不安や悲しみなど、自分自身の感情を認めること
- 第二の人生に向け、前向きな目標や姿勢を持つこと
- 知人を多く作り、コミュニケーションをとること(社会的豊かさ)
- 適度な運動や生活習慣を構築していくこと(健康的豊かさ)
ゆっくり準備していこう٩( ”ω” )و
【すべき退職も存在する】
ただし、ブラックな企業や部署などで働いて疲弊してしまっている場合、
すぐにでも転職(止むを得ない場合は退職)し、その職場を離れるべきです。
〈関連リンク：やめた方が良いのにやり続けてる事、ない？〉
日本には、計２００万社も存在します。
ブラックな職場で働かねばならない理由は存在しません。
病んでる知り合いが居たら、
転職をオススメしてあげてね(`･ω･´)b
【まとめ】
如何でしたでしょうか。
本記事では、退職に向けて心身の準備が必要である事について、
シンプルに学んでみました。
お金の事だけじゃなく、
メンタル面も準備が必要なんですね！
持続可能な幸せを共に追求していきましょう！
〈関連リンク〉
