おはよーさんです！ t_tです ٩( ”ω” )و
今日も１日、お疲れもん🍋
今日はコレ、お金が貯まる人の習慣会得…への習慣についてです。
…え？💦
本ブログでは、安定したFIRE達成のため、習慣が超重要と述べています。
〈関連リンク：【ステップ３：コツコツ習慣】〉
私含め常人には、日々の蓄積がFIRE達成への唯一の道だからですね。
では、習慣会得への習慣について学んでいきましょう٩( ”ω” )و
【本記事の対象者】
- お金を貯めたいが、貯まらない方
※お金を貯めたくない方が貯まらないのは、目的通りのため何ら問題ありません。
本記事は、目的と行動が一致しない方へ向けた記事になります。
【結論】
回答：ただ、やるのみ（意思無関係）
「ただ、やるのみ」、これが結論です。
歯磨きや呼吸などの様に、意思に関係なく、やるんですね(笑)。
意思の強さや短気か否かは、
習慣には無関係だよ。
やるか・やらないか だけで、習慣の会得は決まります。
【お金が貯まる人の習慣】
お金が貯まるための習慣は、ある程度決まっており、
書籍などで、それらを知る事が出来ます。
具体的に、下記などですね。
- 整理・断捨離をする ⇒ 本当に必要なものを知る習慣
- 余計なものを買わない ⇒ 本当に必要なものに関する行動の習慣
- 規則正しい生活をする ⇒ あらゆる習慣づけの基本
やる事まで決まっていて、何故お金が貯まらない人が多いのでしょうか？
やり続けられないからですよね？
どうやら、習慣化について知る必要が有りそうですね。
【習慣会得までの過程】
習慣は、ほぼ自動的な無意識の行動です。
歯磨きをイメージしてみよう。
幼少期は当初「歯磨きイヤだ～！」って言ってたのに、
大人になるとほぼ無意識で歯磨きしますよね。
この様な、習慣会得までの過程は下記のイメージです。
| 習慣会得の過程 | 意識レベル |
|---|---|
| 序盤 | ９０％ |
| 中盤 | ５０％ |
| 終盤 | ２０％ |
| 習慣会得 | ０％(無意識) |
意識して行動する序盤が、一番挫折しやすい時期になります。
挫折しにくさは、下記の様に普段の習慣の蓄積が表れます。
- 規則的な生活の方：習慣を会得しやすい体質
- 不規則な生活の方：習慣を会得しにくい体質(序盤に苦労しがち)
でも、会得しにくい体質でも大丈夫です。
習慣は「やるか、やらないか」だけだからです。
序盤に「ただ、やる」事が
習慣化には最重要だよ。
【習慣会得の先に見えるもの】
過去に触れましたが、やった人しか解らないのも、習慣の面白い所です。
〈関連リンク：習慣の蓄積〉
会得すれば、何か他の事も見えてきます！٩( ”ω” )و
やらないと分からない…
何だか体験したくなります！
【まとめ】
如何でしたでしょうか。
自動行動までいくと、文字通り止めたくても止められないのが習慣です(笑)。
悪い習慣も、
同じ過程で習慣化されるよ。
悪い習慣という認識があれば、すぐにストップさせましょう。
お金が貯まる人の習慣を身につけるための習慣は、日々蓄積されています。
挫折しにくい体質を目指して、日々蓄積していきましょう٩( ”ω” )و
持続可能な幸せを共に追求していきましょう！
