【ベースフードで生きていける？】１日に必要な栄養素(農水省のデータ)から検証してみた

おはよーさんです！　t_tです　٩( ”ω” )و
今日も１日、お疲れもん🍋

今日はコレ、ベースフードで生きていけるのか…という、おバカな話題です(笑)。

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想像以上にベースフードの商品が美味しかったので、

栄養素的に満足しているのか、検証してみたよ(笑)。

皆さんは、健康や健康食に興味は有りますか？

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先進国になり長寿化が進んでくると、

いよいよ健康は大きな課題だよね。

昭和後半の頃は、大塚製薬の「カロリーメイト」位でしたが、

今では、”完全メシ”なる言葉も出てくるなど、

お手軽さ・味・栄養素の研究が飛躍的に進んできています。

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そのうちの１つが、

本記事の「ベースフード」だよ。

では早速ですが、ベースフードについて、

毎度シンプルに学んでいきましょう٩( ”ω” )و

【結論】

回答：(農水省発表データよれば)ベースフードで生きていけると考えられる

ベースフードは完全栄養食であり、栄養素が揃っていることが分かりました。

ただし、噛む回数や味の好み、飽きることなど、

栄養素以外にも重要な部分があり、注意も必要です。

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文字通り、”完全メシ”(笑)。

下記にて、詳細を見ていきましょう。

ベースフード株式会社とは

ベースフード株式会社とは、

2016年に設立、2022年に上場した、スタートアップ企業です。

”完全栄養食”に特化して、パン・パスタ・クッキー等の商品を開発・提供しています。

パスタは通販専門のようですが、パンとクッキーはコンビニでも購入できます。

〈関連リンク：完全栄養食 BASE FOOD（ベースフード）〉

業績については未だ黒字化していませんが、

兎にも角にも売上急拡大中のフェーズの様で、

今後は、中国・米国などにも進出する予定です。

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積極的にリスクを取りに行くスタートアップは、

最初のうちに利益が出ないのは、普通の事だね。

対象商品：「ベースブレッド(メープル)」

さて、今回のベースフードの対象商品は、

「ベースブレッド(メープル)」、240円(税抜)とします。

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僕は何度も食べてるんだけどね(笑)。

栄養素の徹底検証

農林水産省では、「栄養等表示基準値」を公開しています。

栄養等表示基準値とは、1日に必要な栄養の平均値です。

参照元：栄養等表示基準値 (maff.go.jp)

では、ベースブレッドを１日６袋(１食に２袋)食べると仮定して、

各栄養素を、下表で比較してみましょう。

※不足(-40％未満)を赤文字、適量(±40％)を緑文字、超過(+40％超)を青文字とします。

ビタミン・ミネラルは多少多くても問題無いため、多いものも有りますね。

又、現代人が控えるべきと言われる炭水化物と食塩だけが少なめであり、

優秀な完全栄養食である事が良く分かりました😨。

【まとめ】

如何でしたでしょうか。

ベースブレッド(メープル)は、栄養バランスが非常に優れていることがわかりました。

特に、必須アミノ酸や必須脂肪酸、ビタミンB12など、

特定の栄養素が不足しがちな完全栄養食にありがちな欠点を補完しています。

凄いですね😨。

ただし、下記の注意点もあります。

• 人によっては、パサつきがちで食べにくく、飽きる可能性がある
• 栄養素を摂取するためには、1日に6袋食べる必要がある
• 1日1食として摂取する場合には、他の食材との組み合わせによって
  栄養バランスが崩れることがあることを考慮する必要がある

しかし、日常的に手軽に完全栄養食を摂取したい方には、ベースフードがオススメです。

モノは考え様で、パンと考えると少し高めですが、

１食２袋、500円(ワンコイン)程度で全ての栄養素を摂取して

健康まで買えると考えると、急に安く感じますね(笑)。

t_t

健康に気を遣う方や栄養バランスを重視する方は、

ぜひ一度試してみては！？

持続可能な幸せを共に追求していきましょう！